生活実用

四季折々の行事や旬を、家族みんなで楽しめるアイデアが満載！忙しいお母さんでも気軽にできる、ゆったり＆わくわくな暮らしを、イラストとエッセイで紹介します。切り取って使える「季節発見カレンダー」付き。

恋愛にトラブルはつきもの。トラブルのあるところに法律あり！？　路チューは場所をよく選んでから／合コンではモテ肩書きに要注意！／ドライブ中は彼を怒らせないで……法律を知って「恋愛力」を上げよう！

「フランキンセンス＋ショップ」「マチルド・イン・ザ・ギャレット」のオーナーである酒井しょうこさんがお届けする、多くをもたなくても心豊かに生きるためのヒント。あなたも小さな暮らしに幸せを見つけませんか？

「日本酒は太る」は誤解です。日本酒にはアミノ酸のうまみがあり、肴は淡味なものが似合い。つまり、脂質、糖質を除いたところに、体に優しい、日本酒の肴があるといえます。そこで、飲む人にこその肴、を紹介します。

力まないと出ない、トイレのあとのニオイが気になる、出るけどとてもかたい、お通じはあるけどスッキリしない……ひとつでも当てはまるなら、じつは便秘です。「毒出し」のDr.蓮村があなたの「おしりの悩み」にお答えします。

毎晩、きちんと眠れていますか？　朝、気持ちよく起きられますか？　いま日本人の５人に１人が不眠に悩んでいるといわれます。不眠のタイプ、原因は人それぞれ。大切なのは「睡眠時間」ではなく、睡眠の「質」です

自己主張が苦手なあなたへ。穏やかに、それとなく、感じよく、だけど明快に、あなたの思いを伝えるヒントが、ここにあります。《大反響のベストセラー『ムカつく相手を一発で黙らせるオトナの対話術』待望の続編》

夏には、夏野菜を炒め煮したラタトゥイユ。冬はポトフにアンディーブのサラダ。――パリ郊外の季節感あふれる暮らしを綴った「フランス・食の歳時記」。

語学学習ほど簡単なものはない――文法なんて最低限でいい。単語も原形のままでOK。語尾変化なんか覚えている暇があったら、ひとつでも多くの単語を覚えるべし！ラモン流なら、あなたもすぐにペラペラに！

上品な白い陶器や可憐なレース、どこか懐かしいガラスにホウロウ。パリジェンヌの暮らし方がシックで楽しげなのは、昔ながらの雑貨やアンティークがあってこそ。パリの暮らしを支える雑貨屋、ブロカント屋など91軒。