図解でわかる 一点集中のすごいコツ　最強の時短仕事術

「ワンタスク戦略」で、 終わらない、成果が出ない日常に終止符を打ち、 着実に成果をあげる!

司法書士、資格学校での受験指導や講演、監査業務など、多様な能力が求められる仕事を同時並行で進めている著者の経験・実践に基づくスキルを初公開。
文章だけではなく、図を豊富に使ってノウハウを説明しているため、理解しやすく、すぐに実践できます。

第1章「一つに集中する」これだけが結果を出す唯一の方法
「マルチタスク」の正体「/マルチタスク」を捨てる/もう「ワンタスク戦略」しかないなど
第2章「ワンタスク戦略」を手に入れる
毎朝の「タスクピックアップ」と順番決め「/ワンタスク戦略」を見える化するなど
第3章一瞬で、深く、一つのタスクに集中する技術
すべてのタスクに「制限時間」を「/余計な思考」を追い出す/集中しやすい「体」を作るなど
第4章一点集中を邪魔させない
視界を狭くする/パソコン作業、一点集中のための工夫/他人から集中状態を守る方法など
第5章「ワンタスク戦略」を加速する
「スピードこそ大事」という発想/タスク処理の「出口」を決める」など