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ベストセラー、ジム・レーヤーの『[メンタル・タフネス]成功と幸せのための4つのエネルギー管理術』が電子書籍化!

MF_4energy.jpg定評のあるジム・レーヤーの[メンタル・タフネス]。スポーツ界での絶大な支持はもちろんのこと、いまやビジネス界にもその手法がとり入れられています。『[メンタル・タフネス]成功と幸せのための4つのエネルギー管理術』はさらに押し広げて実生活にも活用できる手法。身体・情動・頭脳・精神、これら4つのエネルギーを効率よく管理すれば、あらゆる場面でパフォーマンスが飛躍的に高めることができます。まずはフル・エンゲージメントとは何かを知ることから始めよう!