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ジョナサン・ホーバン

ウォーキング・セラピー 詳細

ウォーキング・セラピー ストレス・不安・うつ・悪習慣を自分で断ち切る

  • 書籍:¥1700(税別)
  • 電子書籍:¥1360(税別)
  • 2020.02.27発行
散歩は最古の運動法。  歩くことで「内なる野性」を目覚めさせ、 五感を活性化させる。 ...